Rabu, 20 Maret 2019

#CeritaFaza: DUA TAHUN

Merasa gagal karna nulisnya gak tepat tanggal 9 Maret 2019. Huhuhu.

Tapi yaudahlahyaa. Terlalu sayang juga kalau gak ditulis.

Dulu tu kalau ada orang yang bilang, "duh gak kerasa yaaa anakku tiba-tiba sudah besar" -- saya suka gak habis pikir. Gimana bisa sih aaknya tumbuh gak kerasa?




Setelah mengalami punya anak sendiri, ternyata iya loh. Kayak gak terasa, tiba-tiba Faza udah dua tahun aja 😭 Mungkin ini indikasi saya gak bener-bener hadir untuk Faza ya *auto-mellow😭😭*

Tapi setelah dipikir-pikir, bisa bilang gak kerasa karna sekarang udah merasa enak aja. Tidur udah bisa nyenyak hampir semalaman, pundak udah gak pegel-pegel karna miring terus untuk menyusui, udah gak harus pumping siang-malam-pagi-sore, anaknya udah bisa jalan sendiri ke mana-mana gak harus digendhong terus-terusan.

Kalau dulu saat masa-masa itu belum terlewati mah ya kerasa bangetttt lah. Gimana bisa gak kerasa sih? Wong tiap bangun pagi punggung pundak pegel minta ampun. Mata sepet luar biasa karna sebelum dua tahun tidur malamnya Faza agak kacau. Dll.

Gak nyangka aku pernah melewati itu semua. Masyaa Allah.

Sekarang?

Alhamdulillah tidurnya Faza sudah jauh lebih berkualitas sejak gak nenen lagi. Dulu waktu masih nenen tu bawannya dia resah terus gitu kalau gak nempel nenen. Seolah takut saya pergi. Jadi pengennya neneeeen terus. Kalau nenennya lepas, nangis. Gitu lah pokoknya. Faza lelah, ibu apalagi!

Sekarang paling bangun sekali atau maksimal dua kali untuk minta susu. Habis itu bobok lagi. Minum susunya pakai gelas dong, bukan dot 😍

Jadi dia barengan tuh berhenti nenen sekaligus berhenti ngedot. Laafff πŸ’•

Alhamdulillah saya merasa berhasil banget sih soal ini. Diluar kegagalan Faza untuk bisa ASIX karna harus minum sufor di 10 hari pertamanya, saya tetep bersyukur dia gak bingung puting. Dia gak ketergantungan dot. Dia bisa lepas nenen karna paham memang sudah waktunya berhenti (bukan karna dibohongi macam-macam).


Kemampuan komunikasinya juga Alhamdulillah udah lancar bangett. Ngomongnya udah mulai membentuk sebuah kalimat, meskipun seringnya baru terdiri dari dua/tiga suku kata.

Dan... OMG, ternyata toodler kalau udah bisa ngomong tu lucuuuuu bettt yaa! *biarin lah muji-muji anak sendiri*

Gak sabar untuk bikin postingan blog yang isinya kalimat-kalimat lucu atau pertanyaan-pertanyaan tak terduga Faza. Hahaha.

Faza juga sudah makin mandiri. Sudah bisa lepas sandal atau sepatu sendiri. Sudah bisa makai sandal sendiri. Lepas celana sendiri. Lepas baju belum bisa sih. Pakai apalagi.

Soal emosi, juga Alhamdulillah Faza terkendali sekali. Gak sering tantrum. Pokoknya kunci utama, jangan telat bobok siang. Kalau udah waktunya bobok, terus gak bobok sih yaudah, siapin mental, hati dan kuping -____-

Ohya, jangan lupa, satu hal yang bikin saya seneng bangettt. Faza udah kelihatan seneng dan kerasan bangettt kalau diajak ke rumah mbahnya di Jepara. Kadang aja dia tiba-tiba merengek bilang, "Buk, mah mbah" (Ibuk, ke rumah mbah). Huhu. Terharuuu.

Anak siapa sih iniii, gemaassh! *maap, halu* πŸ˜‚

Tapi ya tetep di balik segala 'keindahan' di atas, ada setumpuk PR yang harus satu per satu saya selesaikan di usia Faza yang ke-2 tahun ini. Apa saja?

1. Pola BAB-nya yang masih belum teratur. Tapi Alhamdulillah sudah mulai titik temu sejak ikut lomba Yo! Yogurt. Tadinya beli memang niatnya cuma untuk lomba. Ternyata beneran ngaruh loh!


2. Toilet training. Iya, Faza belum toilet training. Karna saya memang belum mulai untuk itu. Haha. gak tau nih mau mulai belum bulat tekadnya. Masih pengen mnikmati masa-masa bisa tidur nyenyak. kalo toilet training pasti malem-malem harus bangun anter ke kamar mandi gitu kan? Haha. Emak macam apa!

3. Ngajarin makan sendiri. Ini juga sebenernya akunya aja yang males sih. Males berantakannya 😭 berarti intinya  ini PR untuk diriku sendiri.

4. Nah ini ni PR terbesarnya. Faza Insya Allah akan mulai untuk fisioterapi flat feetnya. Ceritanya akan panjang dan cukup membutuhkan hati yang lapang. Jadi next post aja Insya Allah.

Segitu dulu ah. Doakan Faza sehat dan main pintar yaaa om, Tante, Pakdhe, Budhe 😘😘

Minggu, 10 Maret 2019

Yo! Yogurt Untuk Kesehatan Pencernaan Anak

Katanya, setiap anak membawa tantangannya masing-masing untuk orangtuanya.

Ada yang makannya susaaaaah banget, tapi anaknya kalem dan gak sering tantrum.

Ada yang makannya gampang banget lhap lhep apa aja masuk, tapi susah banget adaptasi di tempat baru dan jadi susah tiap mau diajak ke mana-mana.

Dll.

Tidak terkecuali anak saya, Faza. Saya bersyukur sekali sejak bayi, dia termasuk jaraang banget sakit. Gak gampang kena batuk pilek. Makannya meski gak lahap banget, tapi gak pernah GTM berkepanjangan. Berat badan selalu naik sesuai harapan.

Tapi Faza memberi kami satu tantangan, yaitu tentang BAB-nya yang susah banget.

Ya, sejak bayi Faza punya siklus BAB yang kurang teratur. Kalau pas masih Full ASi sih gak masalah ya. Katanya gak BAB seminggu pun tidak perlu khawatir.

Tapi pas sudah mulai MP-ASI, kekhawatiran saya makin menjadi-jadi. Ditambah, saya pernah salah ngasih menu MP-ASI yang bikin Faza jadi sembelit. Akibat dari sembelit itu, Faza jadi ketakutan tiap mau BAB karna taku sakit. Huhu, sedih banget 😭

Saya harus selalu memastikan agar apa yang dia makan akan mendukung kelancaran BAB-nya dan memenuhi kebutuhan serat anak. Jujur saja ini tantangan banget untuk saya. Karna efek trauma pernah sembelit tadi, Faza jadi hobi nahan keinginan BAB, yang mana pastilah bikin pupnya jadi keras dan susah keluar.

Jadi, bagi Faza gak cukup hanya dengan dikasih makan sayur dan buah tiap hari agar BAB-nya lancar. Karna namanya anak ya, seberapa sih makan sayur dan buahnya? Apalagi Faza tipe anak yang jauh lebih suka minum dibanding makan.

Dari hasil baca berbagai artikel, konon Yogurt sangat baik untuk pencernaan anak. Ya sudah, cusss saya coba kasih Yogurt. Sedihnya, bebeberapa merk Yogurt saya cobakan ke Faza, dia gak doyan, karna asem. faza gak doyan asem 😭

Dari hellosehat.com dijelaskan, beberapa manfaat Yogurt untuk anak di antaranya adalah:
  • Membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh
  • Membantu mencegah masalah pencernaan
  • Membantu meningkatkan kesehatan tulang
  • Membantu memenuhi kebutuhan nutrisi
Kalau baca manfaat di atas, sayang banget kan rasanya kalau Faza gak doyan Yogurt dan jadi gak bisa dapat manfaat tersebut 😒

Nah, waktu jalan-jalan ke supermarket dan lewat di deretan berbagai macam merk Yogurt, saya melihat Yo! Yogurt dari Heavenly Blush ternyata punya varian Yogurt  anak yang namanya Yo! Yogurt for kids. Langsung deh gak pake mikir panjang, masukin beberapa ke keranjang.


Logika sederhana saya sih, kalau memang varian ini khusus dibuat untuk anak, pasti rasanya juga disesuaikan dengan lidah anak. Apalagi ini dari heavenly blush gitu lho! Saya sudah sering minum, dan sukaaa banget.

Yang lebih menarik lagi, Yo! Yogurt for kids ini gak cuma 'yogurt doang', tapi juga mengandung serat sayur buah. Ada berbagai mcam pilihan varian. Yang kemarin saya beli adalah varian Banana-Berries-Broccoli dan varian Lyches-Spinach. Wow, menarik ya! Jadi gak cuma dapat manfaat baik Yogurt, tapi juga dapat manfaat serat sayur dan buah.

Lalu, Faza doyan gak?

Sempet deg-degan pas mau kasih ke dia, karna takut patah hati lagi kalo dia sampai gak doyan 😭

Tapi ternyata kekhawatiran saya tidak terbukti. Dia doyan, YEAY! 😍

Bangun tidur langsung minta minum Yo! Yogurt πŸ˜‚

Setelah minum Yo! Yogurt for Kids, paginya Faza ngeluh pengen BAB. Padahal baru sehari lalu lho dia BAB. itu cepet banget termasuknya, karna biasanya kalo belum tiga hari, dia gak akan mau ngaku pengen BAB -___-

Yah, walaupun bilang BAB-nya masih sambil merengek, karna efek trauma tadi. Setidaknya, kesehatan pencernaannya saya pastikan terjaga dulu dengan memenuhi kebutuhan seratnya. Tinggal yang selanjutnya saya harus mencari jalan keluar untuk menghilangkan trauma sembelitnya.

Jumat, 08 Maret 2019

#BincangKeluarga: Ajaibnya Fase Terrible Two

Dulu waktu Faza masih umur setahunan, lalu liat anak dua tahunan gampang banget cranky, saya 'tinggi hati'.

"Alhamdulillah ya, Faza kayaknya tipe anteng deh. Gak bakal cranky-cranky kayak gitu"

Begitu Faza menjelang usia dua tahun, saya seperti tertampar. ternyata Faza bukannya kalem, tapi kemarin-kemarin belum fasenya aja dia cranky heboh πŸ˜‚
Saya harus terbangun dari ke-halu-an, dan menerima kenyataan bahwa ternyata ajaibnya fase terrible two itu memang ada πŸ˜ƒ

Saya sih mending ya, cuma punya satu toddler. Satu aja kadang mumet. Gimana Ade yang 2 coba? Haha. Monggo baca sendiri kisah blionya.

Baca punya Ade:



"Terrible Two adalah suatu istilah yang diberikan untuk anak yang menginjak usia 2 tahun. Biasanya diberi istilah demikian karena pada usia ini anak memiliki karakteristik umum, seperti sering berkata 'tidak' karena dia nggak mau menuruti orang tua. Lebih sering marah terkadang sampai temper tantrum, memaksakan keinginannya, dan sebagainya," kata psikolog anak, Wikan Putri Larasati MPsi." (sumber: haibunda.com)

Emang se-ajaib apa sih masa terrible two?

Sini saya ceritain beberapa.

Suatu hari, Faza tiduran (belum tidur beneran) dengan posisi bantal yang menurut saya kurang nyaman buat lehernya dia. Ya naluri keibuan saya pasti akan membantu dia membenahi posisi bantalnya kan?!

Eh, dia ngamuk lho. Ngamuknya yang model nangis teriak-teriak gak terima gitu!

Saya dan ayahnya cuma bisa melongo dan heran. Ni bocah ngapa yak? πŸ˜‚

Ajaibnya lagi, di fase ini anak udah punya mau, dan udah tau caranya memperjuangkan kemauannya dan menolak kemauan orangtuanya yang gak sesuai sama kemauannya sendiri.

Ya kalo kemauannya gak bahaya sih oke aja ya. Lha kalo bahaya dan dia ngotot?

Nah di bagian ini, kami orangtuanya diuji banget konsistensinya. Diuji juga kemampuan negosiasinya.

Gak jarang negosiasi berjalan alot dan berakhir dia tantrum. Tapi adakalanya pula kami menemukan titik temu alias win-win solution. Hehe.

Diuji konsistensinya karna, beneran deh, emosi anak di fase terrible two ini tuh terasa meledak-ledak banget. Dan menghadapi anak yang emosi, kalo kitanya juga lagi gak 'stabil' kondisi emosinya, yakin bakal nyerah.

Nyerah antara 'yaudah deh turuti aja apa kemauannya! Peduli amat sama peraturan awal', ATAU menyerah dengan cara emosi balik ke anak yang mana pasti akan bikin kondisi makin runyam.

Contohnya soal nonton youtube. Kami sepakat Faza dikasih nonton Youtube hanya hari sabtu dan ahad, itupun ada batasan waktunya.

Pernah suatu hari, klise lah, Faza minta nonton Youtube di luar waktu yang telah ditentukan. Ya kami bilang enggak. Dia nangis lah pasti. Tantrum. Yang kayak gini udah terjadi sekitar tiga kali.

Dan sekali di antaranya, kami menyerah dengan menuruti kemauan dia, karna kaminya lagi capek banget secara emosi. Selebihnya, kami bertahan untuk tidak mengijinkan.

Tapi itu sih masih mending ya, kalo dia punya keinginan dan keinginannya jelas. Lah, gak jarang juga tuh dia punya keinginan tapi tak tentu arah. Diajak mandi, bilang mau pake air hangat. Udah disiapin air hangatnya, eh ganti minta air dingin. Oke fine pake air dingin, ganti lagi mau mandi di kamar mandi atas. Udah diajak ke kamar mandi atas, eh bilang mau mandi bareng ikan yang mana ikannya ada di bak kamar mandi bawah. Kan semprul! πŸ˜‚

Fiuuhh.

Intinya ya, punya anak yang ada di fase terrible two amat sangat butuh nafas yang panjang dan dada yang lapang. Dan satu lagi, ilmu penting banget sih untuk menghadapi fase ini. Karna kalo enggak kita pasti kelimpungan dan gak tentu arah harus gimana ngadepin si anak dan bisa jadi salah kaprah.

Maka pesan saya untuk kalian yang masih punya anak umur satu tahunan dan kalem, jangan pede dulu ngira selamanya mereka bakal sekalem itu πŸ˜„ Nikmati masa-masa manis itu, sebelum datang masa kalian harus sering-sering istighfar dan menghela nafas panjang πŸ˜…

Bagi buibu yang juga sedang menghapi fase terrible two-nya anak, yuk pelukan. Kita pasti bisa! πŸ˜ƒ


Rabu, 06 Maret 2019

Perhatikan Hal Ini Saat Marah Pada Suami



Boleh yaa marah sama suami?

Boleh doooong. Namanya juga manusia.

Marah itu kan salah satu jenis emosi. Yang jika tidak disalurkan dengan baik, atau hanya dipendam, malah bahaya. Bisa jadi api dalam sekam.

Tapi catatannya, harus disikapi dengan cara yang tepat. Apalagi marah pada suami.

Karna gak jarang, masalah sepele bisa jadi sangat rumit dan besar, jika disertai amarah yang tidak disikapi dengan tepat.

Pernah gak, marah karna hal sepele ke suami, tapi karna kitanya langsung marah meledak-ledak, bukannya suami jadi sadar akan kesalahannya dan minta maaf, eh malah balik marah ke kita?

Maka dari itu, ada hal-hal yang harus diperhatikan saat kita sedang marah pada suami. Apa aja sih?

Yuk simak hal-hal di bawah ini yaa :)

1. Tenangkan Diri Dulu

Kalau lagi marah, hawa-hawanya udah mendidih di ubun-ubun dan siap meledak kan ya?

Eits, tapi tunggu dulu. Tunda dulu marahnya. Jangan langsung diledakkan.

Tunggu sampai kitanya agak tenang. Karna kalau masih mendidih gitu, pasti nanti marahnya luber ke mana-mana, jauh melenceng dari point utamanya. Dan ini fatal banget.

Kalau saya pribadi, kalau lagi marah sama suami, mending diam dulu aja deh. Menyingkir dari dia dulu sementara.

Bagi yang muslim, bisa menenangkan diri dengan baca ta'awudz dan istighfar, lalu duduk atau berbaring. Kalau masih gak tenang, coba wudhu.

2. Jangan Meluapkan Kemarahan Saat Suami Lelah

Kalau suami pulang kerja, lalu kita langsung nyerocos ngomel, yakin deh bukannya paham kenapa kita marah, dia pasti malah ikut tersulut kemarahan juga.

Marah itu gampang banget nular, terutama kalo sedang capek.

Jadi kalau maumarah sama suami, sedangkan suami lagi capek (misal, baru pulang kerja), ya biarin dia istirahat dulu sejenak. Duduk dan minum dulu.

Sedangkan kitanya, kalau sanggup ya bikinin teh anget. Kalau gak sanggup karna gondhok banget, ya menyingkir aja seperti di point satu. Hehe.

Biar apa? Lagi-lagi biar efek kemarahan kita enggak meluber ke mana-mana 😊

3. Jangan Marah di depan Anak

Ini pasri semua orangtua tau ya. Anak itu ibarat spons, yang menyerap segala sesuatu ke dalam ingatannya dengan baik. Apalagi kalo balita. Ingatan-ingatan itu akan punya andil besar untuk membentuk karakter, mental dan psikologisnya.

Apa gak sedih bayangin anak-anak kita punya endapan memori tentang ibunya yang marah-marah sama ayahnya?

Pasti gak pengen ya, Bu 😊

4. Jangan Marah di depan Orang Lain

Kita dan suami kita itu ibarat pakaian yang saling menutupi. Termasuk menutupi aib dan kesalahannya.

Kalau kita marah-marah di depan orang lain, itu sama saja kita sedang menelanjangi diri kita sendiri dengan cara mengoyak baju yang menempel di badan kita.

Iya. Gak cuma suami yang bakal kelihatan jeleknya di hadapan orang lain. Kita pun juga.

Jadi kalau lagi mau marah, pas hanya cuma berdua aja 😊

5. Ingat Kebaikan Suami

Ini pamungkas banget sih menurut saya.

Tiap lagi marah banget nget nget sama suami, pas lagi fase diem seperti di point 1 tadi, saya biasanya mengingat-ingat kebaikan-kebaikan suami.

Dan, voilaaa... bukannya pengen ngomel-ngomel, saya malah jadi senyum-senyum sendiri.

Misal pun marahnya belum benar-benar hilang, pasti kita akan marah dengan cara yang berbeda.


Yaaahhh, ngomong mah gampang1 Orang kalau pengen marah sih marah aja, yaaa. Mana inget macem-macem kayak gitu!

Bisa, Bu... pasti bisa! Tinggal kita mau berusaha dan berlatih nggak.

Iya sih, perkara memanajemen marah ini memang butuh latihan yang gak sebentar. Tapi pasti bisa kalau kita terus mencoba 😊

Apalagi kalau kita punya cita-cita besar untuk terus menjaga bahtera rumah tangga kita langgeng πŸ˜‰

Point-point di atas adalah hal-hal yang memang selalu saya ingat, dan sudah pernah praktekkan. Dan, Alhamdulillah kemarahan saya jadi tersampaikan secara efektif. Suami jadi paham apa yang membuat saya marah, dan kita gak perlu jadi berantem gara-gara hal itu 😊

Yah, meskipun masih sering juga saya lepas kontrol. Yang penting gak berhenti untuk berlatih 😊

Kalian biasanya gimana saat sedang marah pada suami, Bu? Cerita dong πŸ˜ƒ