Ngebuttt nulisnya. Soalnya Insyaa Allah bentar lagi udah masuk trimester ketiga. Kan gak lucu ya kalau anaknya lahir, cerita tentang kehamilannya masih belum beres. Hehehe.
Trimester kedua di kehamilan kedua bisa dibilang lebih berwarna dan nano-nano rasanya.
Kenapa nano-nano? Karena beberapa keluhan khas ibu hamil mulai saya rasakan. Dari yang punggung bagian bawah sering pegel, apalagi kalau habis duduk seharian di kantor. Terus yang agak ganggu adalah sering terbangun tengah malam, lalu susah banget mau tidur lagi. Beberapa kali juga saya ngrasain sesak nafas dan ulu hati yang rasanya penuh sekali. Kayaknya ini efek asam lambung sih.
Oh ya, kalau di kehamilan pertama saya cenderung parnoan, terutama soal makan, di kehamilan kedua ini saya memutuskan untuk lebih santai. Dulu dikit-dikit khawatir, ini boleh gak yaaa buat ibu hamil, dll. Sampai mie instan pun gak berani makan sama sekali. Sekarang? Hajar aja! Haha. Tapi dengan satu prinsip: gak boleh berlebihan. Misal, makan mie instan boleh lah, maksimal sebulan sekali. Itu juga belum tentu.
Selain mie instan, saya juga masih minum kopi. Dan hampir tiap hari. wkwkwk. Soalnya saya baca gapapa kok minum kopi, asal maksimal sehari secangkir kecil. Saya malah seringnya cuma setengah cangkir. Soalnya kalau gak minum kopi, kepala saya pasti pusing sekali. Begitu minum kopi beberapa teguk, eh ilang pusingnya. Hihi.
Usia Kehamilan 16 Minggu
Di usia kehamilan 16 minggu, saya gak nyangka ternyata dokter Kartika sudah bisa ngasih bocoran perkiraan jenis kelamin si dedek janin. Insyaa Allah sesuai dengan isi doanya Kakak Faza selama ini. Hihi.
Saya dan ayahnya sih masih tetap pada ikrar semula, apapun jenis kelaminnya, akan kami terima dengan penuh sukacita.
Di usia kehamilan ini pula, kami merencanakan untuk menyelenggarakan doa untuk 4 bulan usia kehamilan saya. Acara akan diadakan di masjid, bersama majelis pengajian ibu-ibu sekitar tempat tinggal kami. Semua sudah dipersiapkan dengan matang.
Tapiii, qodarullah wa maa sya'a fa'ala. Kami hanya bisa berencana, Allah yang menentukan.
H-3 acara pengajian 4 bulanan, tiba-tiba saya demam tinggi. Sempat muntah-muntah juga. Plus linu di seluruh tulang. Jujur agak parno karna konon katanya demam bisa berdampak pada janin. Akhirnya, sorenya mas suami membawa saya ke IGD.
Di IGD, saya di-swab. Dan yep, ternyata saya positif covid. Wkwkwkw. Saat itu memang kasus Omicron sedang membludak. Tapi dokter menenangkan, Insyaa Allah kalau sudah vaksin 1 dan 2, gejalanya gak akan terlalu berat.
Kemudian, saya diberi infus cairan vit. C di IGD. Setelah infus habis, saya dibolehkan pulang. Alhamdulillah sepulangnya dari IGD, demam saya sudah turun.
Btw, ini kali kedua saya dinyatakan positif covid. Dan Alhamdulillah yang kedua ini udah gak pake parno-parnoan lagi. Bedanya juga, kalau saat kena covid yang pertama, badan saya rasanya kayak dikerjain habis-habisan sama virus -- sehari seolah sehat, besok diare lagi, sehat lagi, ambruk lagi, gitu terus berkali-kali -- di covid yang kedua ini, Alhamdulillah progressnya sangat nyata dari hari ke hari. Hari pertama demam, hari kedua sudah gak demam, tapi ganti batuk. Hari ketiga batuk tiba-tiba hilang, terus ganti pilek. Di hari ke-5 saya swab ulang, dan sudah dinyatakan negatif. Alhamdulillah.
Mulai Periksa Ke Klinik Ngesti Widodo Ungaran
Belajar dari kehamilan pertama, saya ingin memilih tempat untuk persalinan dengan lebih serius. Di persalinan pertama dulu, saya bisa dibilang 'menggampangkan' sekali tentang ini. Milih di puskesmas karena biar yg nanganin cuma bidan dan sesedikit mungkin tim. Gak siap banget kalau harus melahirkan di Rumah Sakit.
Tapi saya lupa memperhatikan aspek lain. Di antaranya kelengkapan fasilitas. Dulu habis melahirkan saya sempat pendarahan, dan dari ciri-cirinya mengalami anemia yang lumayan lama pulihnya. Sempet 3 kali pingsan juga setelah melahirkan. Yakin deh, kalau di tempat persalinan yang lebih mumpuni, saya pasti udah ditransfusi, sehingga mungkin pulihnya lebih cepat.
Di kehamilan kedua ini, kami Insyaa Allah memilih Klinik Ngesti Widodo Ungaran sebagai tempat persalinan.
Selain karena testimoni dari beberapa teman dekat kami saat melahirkan di sana, setelah cari tau lebih dalam, suka banget dengan prinsip gentle birth yang diusung oleh Ngesti Widodo.
Pertama kali saya periksa ke klinik Ngesti Widodo adalah saat usia kehamilan saya 20 minggu. Pelayanannya super ramah dan penuh edukasi. Kayaknya soal pengalaman periksa hamil di Ngesti Widodo, nanti saya cerita di post berbeda aja deh, biar gak kepanjangan.
Prenatal Yoga
Sejak kenal Yoga dan dapat merasakan langsung dampak positifnya sejak rutin yoga promil, saya jadi suka banget sama yoga. Meski sukanya ya masih tahap kadang rajin kadang enggak, hehe. Tapi kalau disuruh milih jenis olahraga, saya mantap milih yoga.
Termasuk saat hamil ini. Saya cukup sering mempratekkan beberapa tutorial prenatal yoga di youtube. Dan Alhamdulillah, berbagai keluhan yang saya rasakan berkurang bangetttt tiap saya rajin yoga. Terutama pegal-pegal di area punggung hingga kaki.
PR di Trimester 2
PR utama dari dokter Kartika maupun Bu Bidan Cahyaning (pemilik Ngesti Widodo) sama sih. Minum minimal 2,5 liter per hari. Yang mana, ini masih berat banget buat saya, hiks.
Dokter Kartika berulang kali bilang, air ketuban saya sedikit. Tapi Bidan Cahyaning bilang, coba cari second opinion soal air ketuban ini.
Bidan Cahyaning juga wanti-wanti saya agar harus sudah mulai olahraga. Lalu ngasih PR tambahan agar saya mulai nungging sehari 2 kali masing-masing 5 menit, karena di usia kehamilan 26 minggu, kepala dedek janin masih di atas bagian kanan.
Pertama Kali Melewati Ramadan Saat Hamil
Saat hamil pertama dulu, saya ketauan hamil tepat di hari terakhir ramadan. Jadi bisa dibilang belum ada pengalaman atau bayangan gimana rasanya puasa saat hamil trimester 2. Jujur agak kepikiran dan grogi, 'kuat gak yaaa?'
Soalnya pernah ngrasain puasa saat menyusui aja rasanya Subhanalllah.... bener-bener lemes, gemeter, kayak mau pingsan 😠Apalagi hamil, yang mana bayinya masih di badan saya? Gitu yang berkecamuk di pikiran saya
Tapi Masyaa Allah, ternyata sama sekali gak seberat yang saya pikirkan. Alhamdulillah saya kuat puasa, dan gak ngrasa berat-berat amat. Ya lapar dan haus sewajarnya orang puasa gitu. Cuma sempat kebablasan gak bisa bangun sahur 2x, jadi saya gak puasa. Gak berani kalau gak sahur.
Saat menulis ini, usia kehamilan saya sudah memasuki 28 minggu alias udah masuk trimester 3. JAdi ceritanya lanjut di post berikutnya yaa, Insyaa Allah.
Teriring doa untuk teman-teman yang juga sedang hamil, atau yang masih menjadi pejuang garis dua. Semoga Allah kasih kemudahan untuk segala urusan teman-teman. Aamiin.
